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마음 속 풍경
오늘의 러닝 일기
🏃♀️ 오늘의 러닝 일기 네 바퀴 반의 성취 오늘 아침, 운동장 400m 트랙을 네 바퀴 반 돌았다. 처음 시작했을 때는 한 바퀴만 뛰어도 숨이 턱까지 차오르던 내가 이제는 조금씩, 아주 조금씩 거리를 늘려가고 있다. 발걸음이 무겁고 숨이 차오르는 순간이 수없이 찾아오지만, 그럴 때마다 마음속에서 속삭인다. “한 바퀴만 더, 한 걸음만 더.” 운동을 마치고 돌아와 단백질 드링크를 마시며 온몸에 퍼지는 뿌듯함과 피로를 동시에 느낀다. 이게 바로 몸이 ‘살아있다’고 알려주는 신호 같아 힘들어도 왠지 기분이 좋다. 아직 마라톤 도전을 글로 쓸 만큼의 자신감은 없지만, 언젠가는 이 순간들이 나를 완주선으로 데려다줄 거..
50대, 나를 다시 만나는 시간
2025. 8. 8. 12:14